Mesele Spor

Neden Hasta Oluruz

10.08.2017
15
Neden Hasta Oluruz

Neden Hasta Oluruz?

Eğer çoktan hastalıkların sıkıntılarıyla uğraşmaya başladıysanız buna dur diyebilirsiniz.
Hastalıkların temelinde iç salgı bezlerimizin çalışmasının durması ve yeterince çalışamaması yatmaktadır. İç salgı bezlerimiz vücudumuzda hayati önem taşımaktadır, birini bozulması birçok sistemi etkileyip bozmaktadır. Endokrin sistem dediğimiz bu iç salgı bezlerimizin bozulmasının en büyük sebeplerinden biri yetersiz beslenmektir. Ben zaten çok yiyorum yetersiz besleniyor olamam diyor olabilirsiniz ama önemli olan çok yemek değil, hücrelerinizi besleyecek olan gıdalardan yeterince tüketmektir. Aksi takdirde metabolizmamız bozulacaktır. Yediğimiz besinler vücudumuzda işlenerek yapılması gerek maddeleri oluşturuyor. Vücudumuza almamız gereken besin eksik alındığında yapılması gereken maddelerde vücudumuzda yapılamıyor ve sağlığımız bozuluyor. Yaşanılan birçok hastalığın başında yetersiz ya da fazla alınan besinler vardır bir türlü dengeyi kuramıyoruz. Beslenmek maalesef
sanıldığı kadar kolay bir işleyiş değil. Ağzımıza alalım yutalım ve mideye gitsin sonra karnım doydu bu kadarla bitmiyor. Besleyicilikten eksik beslenildiği için ya hücreler doymuyor ya da fazla yenildiğinde çok büyüyor
kilo sorunları yaşıyoruz.
Lezzet düşkünlüğümüz burada devreye giriyor biz keyfimizi düşünerek beslendiğimiz için hücrelerimiz yeterince beslenemiyor. Beslenemeyen hücreler vücudumuzda çalışan sistemlerin aksamasına sebep oluyor. Beslenme bozukluları Endokrin sistemimiz yani iç salgı bezlerimizin yetersiz çalışması  (Diyabet) şeker hastalığı, şişmanlık ​, Kemik erimesi, metabolik bozukluklar, hormonların fazla ve az çalışması, tiroid hastalıkları vs. birçok hastalığın sebebidir. Hastalıklara yakalanmak kaderimiz değil bizim tercihlerimiz sonucudur. En başta dediğim gibi sağlığımız yaptığımız tercihlere bağlıdır. Tercihlerimiz sonucunda hastada olabiliriz, sağlıklı hayat da sürebiliriz. Yine bir tercihle karşı karşıyayız, hayatımız boyunca hep tercihler yaptık ve hayatımızın sonuna kadar tercihlerimizle yaşayacağız. Yaptığınız tercihler size her zaman sağlık ve mutluluk getirsin.

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

Sağlıklı Ve Keyifli Kalmak İçin Mesele Spor